あー長かった。12/28からだったので13日ぶりに外の空気を吸えます。
なんでも小生の心筋炎は珍しいケースで
「肺内では大人しいウィルスがが心臓に入って大暴れした」
というものだそうで。ま、二度かかる確率は天文学的に低いので休めてラッキー!
…ではなくて、今後心臓を強靱にしておくために一定の生活習慣の改善は不可欠、ということで。
・毎朝の血圧、体重測定
・塩分控えめ、アルコールも適量に
→「適量」とはどれくらい?酔っ払って眠くならなければOK、というのであれば500mlくらいは一気にいけるのですが…
(典型的ダメ患者。じつはこの後怖〜い内科の先生の診察が後日控えております)
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